Adfærdstræning

Hunde: En beroligende indflydelse på mennesker med højt blodtryk

Hunde: En beroligende indflydelse på mennesker med højt blodtryk


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hvis du kæmper for højt blodtryk, er det alle skridt, du skal tage, at skære osteburgere, tage hurtige gåture og kaste ekstra pund. Men, siger socialpsykolog Karen Allen, ph.d., at få et kæledyr kan også hjælpe.

I en nylig undersøgelse fandt Allen, en forsker ved State University of New York i Buffalo, at børsmæglere med hypertension, der adopterede en kat eller hund, havde lavere blodtryksmålinger i stressede situationer end deres kolleger, der ikke ejer et kæledyr.

Allen og hendes kolleger gennemførte en undersøgelse af 48 mandlige og kvindelige børsmæglere, der blev behandlet med medicin for at kontrollere forhøjet blodtryk. Alle tjente mere end $ 200.000 om året, havde boet alene i mindst de sidste fem år og havde meget stressende job.

Inden undersøgelsen begyndte, bad forskerne deltagerne om hurtigt at tælle bagud med 17 eller prøve at argumentere deres vej ud af en shoplifting-afgift. Under disse øvelser nåede blodtryksniveauer en gennemsnitlig top måde over det normale - selv over hvad læger generelt betragter som "højt" blodtryk.

Lægemiddel ordineret ved studiestart

I begyndelsen af ​​undersøgelsen fik mæglerne ordineret antihypertension lægemidlet, lisinopril. Halvdelen af ​​deltagerne blev tilfældigt udvalgt til også at få en hund eller kat som huskæledyr. Seks måneder senere gennemførte Allen og hendes kolleger tests i deltagernes hjem for at måle ændringer i blodtrykket. De fandt, at stressinduceret blodtryk fortsatte med at stige i mæglerne uden kæledyr.

Mæglerne, der ejede kæledyr, havde også stressrelaterede stigninger i blodtrykket, men disse stigninger var kun halvt så høje som dem, der blev set i gruppen uden kæledyr. De mæglere, der ejes af kæledyr, havde et gennemsnitligt systolisk tryk (det første tal i en blodtryksmåling), der faldt inden for det normale sunde område. Stressrelaterede toppe i diastolisk tryk (det andet tal i en aflæsning) blev også reduceret.

Baseret på disse fund konkluderede forskerne, at mens medicinen lisinopril bidrog til at sænke hvile blodtryk, er ejerskab af kæledyr bedre til at hjælpe med at kontrollere stressinducerede toppe i blodtrykket.

Efter undersøgelsen besluttede mange af de deltagere, der ikke havde kæledyr, at erhverve dem, sagde Allen. ”Da vi fortalte gruppen, at der ikke var kæledyr om fundene, gik mange ud og fik dem,” sagde hun. "Denne undersøgelse viser, at hvis du har forhøjet blodtryk, er et kæledyr meget godt for dig, når du er under stress, og ejerskab af kæledyr er især godt for dig, hvis du har et begrænset støttesystem."

Allen er ikke sikker på, hvad der sker fysiologisk. ”Der er masser af teorier, men vi ved ærligt ikke, hvorfor kæledyr sænker blodtrykket,” sagde hun. "Vi har mistanke om, at det at have nogen på din side - en, som du altid kan stole på, er ikke-dømmende - psykologisk skaber en gavnlig atmosfære."